Fase 2 — Blindaje Metabólico

Fortalecer el intestino, regular la absorción de nutrientes y crear un escudo contra la inflamación.

Reconstrucción de la barrera intestinal

Día 3

Nutrientes clave (zinc, glutamina, vitamina D) que reparan la mucosa

Prebióticos estratégicos

Día 4

Cómo alimentar a las bacterias buenas con fibras específicas

Escudo antioxidante

Día 4

Plan de antioxidantes naturales (arándanos, té verde, vitamina C)